京都伏見のフィットネス施設「FUSHIMITTO」。

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ボルダリング

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ボルダリングとは、ロッククライミングの仲間・フリークライミングの一種で、
約3、4mの壁のBoulder(ボルダー=大きな石ころ。以下ホールド)を、ロープなどの道具を使わずに登るスポーツです。
ルールは至って単純。決められたホールドを、両手両足を使って登り、上部にあるゴールのホールドを両手でタッチすること。

はじめての方でも安心して学べるレッスンもご用意しております。
是非、ご自身のペースでお楽しみください!

075-606-1170

ボルダリング&スパ ボルダリング会員の方限定 ご利用後に力の湯無料券プレゼント中!

ボルダリングご利用料金

ご利用可能時間:平日10:00~22:00 土曜8:00~19:00 日曜・祝日8:00~18:00
定休日:水曜

ご利用には、ご予約が必要となります。

ボルダリングエリア
料金表
大人高校生中学生小学生以下
FUSHIMITTO会員
ペア会員
シルバー会員
【1日上限120分まで】
無料※ご利用になれません
デイ&ホリデイ会員
ナイト&ホリデイ会員
【1日上限120分まで】
500円※ご利用になれません
ボルダリング会員
【120分】
2,000円1,500円1,200円800円
ボルダリング会員
【60分】
1,200円800円700円500円
ボルダリング会員
延長料金
(1時間単位)
1,000円750円600円400円
ビジター料金
【120分】
3,000円2,500円2,000円1,500円
ビジター料金
【60分】
1,800円1,500円1,200円900円
ビジター延長料金
(1時間単位)
1,500円1,300円1,000円800円

※料金は、すべて「税別」です。
※ボルダリング会員及びビジターのお客さまには「伏見力の湯無料入浴券」をプレゼントさせて頂きます。
※レンタルシューズ及びチョークバックは無料でレンタルしております。(数に限りがございますのでご注意ください。)

【ボルダリング会員年間登録料】※1年間有効

初回登録料1,500円
2年目以降更新料1,000円

【ボルダリングレッスン】

ご予約はフロントかお電話にてお願いします。

レベル 日時 定員 内容 料金 担当
初中級
10級~5級
レベル
毎週月曜日
19時~20時
6名 ボルダリングを初めてされる方から中級のお客様まで、ボルダリングを楽しむ為のレッスン 無料
(上記のボルダリングご利用料金のみで利用可)
中西
毎週火曜日
12時~13時
近藤
毎週火曜日
19時~20時
中西
中上級
5級~1級
レベル
毎週月曜日
20時~21時
中級以上でもっともっと上達したい方向けのレッスン 中西
毎週火曜日
20時~21時
中西

※祝日の場合は祝日プログラムにてご確認をお願い致します。
※ご予約は各種会員様2週間前からとなります。ビジターの方は1週間前からとなります。
※ボルダリング会員及びビジターのお客さまには「伏見力の湯無料入浴券」をプレゼントさせて頂きます。
※レンタルシューズ及びチョークバックは無料でレンタルしております。(数に限りがございますのでご注意ください。)

【貸切パック】

ボルダリングエリアを貸し切れるプランです。1名様~最大8名様までOK!
お一人でも会員の方がおられれば、貸し切り利用が可能です。ただし、FUSHIMITTO会員、フィットネス会員、ボルダリング会員に限ります。
【ボルダリング貸切パック申込書(PDF)】はこちらよりダウンロードしてください。

120分パック10,000円
60分パック6,000円
延長料金(1時間単位)5,000円

※不明な点ございましたら、ボルダリングについてのよくあるご質問をご参照いただき、解決しない場合はお問い合わせフォームよりお問い合わせください。

インストラクター

私たちがボルダリングレッスンを担当します!

  • 中西 一馬

    中西 一馬

    毎週月・火曜日(初中級)19:00~20:00
    毎週月・火曜日(中上級)20:00~21:00

    初心者には詳しく基本を、簡単なコースは登れるけど難しいコースが出来ない方には登り方のコツを。お客様に合ったレッスンを目指します!

  • 近藤 一成

    近藤 一成

    毎週火曜日(初中級)12:00~13:00

    いろいろな課題に積極的に取り組むことでチャレンジ精神を身に付けることができますよ!

ボルダリングの魅力とは

カラダとアタマをフルに使って感じる
爽快感と達成感!!

ボルダリングは腕や足を大きく伸ばすという、普段の生活ではなかなか行わない動きをするので、肩や腕がグッと伸びて肩こりの解消にとっても効果的。また、肩周辺だけでなく体全体も伸ばしてくれるので全身の運動になるんです。

体だけでなく頭も使って登っていくのがボルダリングのもうひとつの魅力。コースを頭の中で組み立てて登る感覚はまるでパズルのよう。これまで運動が長続きしなかった、飽きっぽい人でも楽しみながら行えますよ。
難しいコースをクリアできた時の達成感で、ストレスも吹っ飛んじゃいます!

全身運動の爽快感をゲーム感覚で楽しむことができるのが、ボルダリングの魅力なんです!!

全身を使って、肩こり解消・ストレス解消!

自分の新たな一面が発見できる!…かも?!

壁を登っているあいだは、「どうやってゴールへ登っていこうか」「次は手足をどう置いて登ればいいだろうか」などど考えつつ、集中しながら自分のペースで進めていきます。
自分の体に神経を集中させてひたすらゴールに向かう。普段の生活では意外とないことですよね。

もしかしたら自分でも知らなかった自分の新しい一面を発見するきっかけになるかもしれませんよ。

新しい自分に出会える!

より高いところまで登りたいならロープクライミングがおすすめ!

ロープを使う分、ボルダリングよりも長い時間、長い距離を登ることが出来ます。
より高いところまで登れるからこそ、その達成感を味わえるのが、ロープクライミング最大の魅力です!

※実施は日曜日10:30~12:00のみで、予約制となります。

> ロープクライミング詳細ページへ

最大7mの壁を登るロープクライミング

075-606-1170

【小学生から始めるボルダリング教室】

ボルダリング教室の写真

小学低学年と高学年のお子様を対象に
自主性を大切にしたレッスンを行います!
ボルダリングキッズ教室

【ボルダリングご利用ルール】

  • ・FUSHIMITTOボルダリングエリアのご利用には本クラブが定める申込書への署名が必要(ビジターのみ)です。満15歳以上(高校生以上)~18歳未満の方(大学生は除く)のみのご利用は保護者の同意書が必要となります。
  •  
  • ・学生の方は必ず学生証をご提示ください。
  •  
  • ・中学生以下の方の利用には保護者の同伴が必要です。 保護者様ご自身が責任を持って監視して頂く事を条件に、保護者1名に対しお子様1名とさせて頂きます。
  •  
  • ・ボルダリングのご利用方法は完全予約制となっております。基本的には先着順になりますが、予約が重なった場合の優先順位は①ご来館、②お電話とさせていただきます。 FUSHIMITTO会員、フィットネス会員、ボルダリング会員は2週間前からの予約が可能となり、ビジターは1週間前からご予約が可能となります。
  •  
  • ・予約キャンセルの場合お早目にご来館時もしくは電話にて必ずご連絡ください。無断キャンセルされた場合、今後のご利用に制限をかけさせて頂く事もございますので、ご注意ください。尚、WEBメールでのキャンセルは処理に時間がかかるため受け付けておりません。
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  • ・ご利用終了時間の5~10分前には、スタッフより終了のアナウンスをさせていただきます。ご利用時間の厳守をお願いします。
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  • ・混雑している場合は、まずご利用を終了された方の退出を優先してからご入場ください。
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  • ・利用料には、レンタルシューズ料が含まれております。サイズは20cm~29cmまでご用意しておりますが、数に限りがございますのでご了承ください。また、レンタルシューズをご利用の際は、必ず靴下を着用ください。
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  • ・小学生以下は上履きでのご利用が可能です。
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  • ・レンタルシューズに関して、お客様の靴下への色移りが考えられる為、ご利用をお考えのお客様は色が移っても問題ない靴下で、ご利用して頂くことをお勧めします。
  •  
  • ・怪我、事故、盗難に関しましては、当施設は一切の責任を負いません。十分にご注意いただきご利用ください。各保険の加入をお勧め致します。

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