京都伏見のフィットネス施設「FUSHIMITTO」。

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レッドコードヨガ

レッドコードヨガ

 

レッドコードを使って呼吸法や瞑想をしながら

ポーズをとり、心身を整えていくクラスです。

 

 

 

 

 

 

 

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    ヨガを通じて、感謝できる空間を感じて頂けますように。

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