京都伏見のフィットネス施設「FUSHIMITTO」。

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リラックスウェーブ

ウェーブリング

 

ウェーブがかったリングを背骨や骨盤の下に置き、
ゆらゆら揺らす事で歪んだ背骨を整え、バランスの良い身体を目指します。
体が硬く、ストレッチが苦手な方でもリングを使う事によって簡単にストレッチを行う事ができます。
足裏、肩、腰、ふくらはぎ、腿、ヒップ、お腹など体のあらゆるところを伸ばすことができます。
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