・Attain-yoga認定インストラクター
・RYT200全米ヨガアライアンス
・スリングヨガ(空中ヨガ)
・中学・高等学校教諭一種免許状(社会)
・PWAウォーキング講師
・ミセス関西コレクションウォーキング講師
・食育アドバイザー
・妊活アドバイザー
・パーソナルトレーナー

仕事の過労やストレスで身体がボロボロになり、低体温で年中風邪をひいていて花粉症やむくみもひどく腎臓も良くなかったのですが、ヨガで心も体も整うと症状がなくなったので『これは色んな方々に伝えたい‼️』と思い、資格を取って勉強しインストラクターになりました♪

 

特技
ダンス、ヨガ、コンテストウォーキング

ニックネーム
ひーちゃん

体の動き方は脳やメンタルにも影響します♪
１つ１つの感覚を大切に。より快適で健康的な身体つくりをしていきましょう(^_^)