京都伏見 ボルダリング&フィットネスのfushimitto

2019年6月21日

フィットネス栄養セミナー&ディナー 「食べて痩せるフードメソッド」開催!! *6/24追記

 

いつもFUSHIMITTOをご利用いただきありがとうございます!

7月は5th ANNIVERSARY EVENTだけではなく、運動と食事を合わせたイベントを開催!!

 

 

7月26日(金)19:00~20:30

「FUSHIMITTO」 × 「じねんと食堂」のコラボイベント

 

フィットネス栄養セミナー&ディナー 

~ 食べて痩せるフードメソッド ~

 

 

正しく痩せる為の「正しい食事方法」をお伝えさせて頂きます!!

普段運動されている方、運動習慣があまりない方、ご家族がスポーツしている方など、運動強度や頻度はそれぞれですが、様々なケースに合わせて、その方にあった食事内容を、実際に食事を採りながら講義していき、食と運動の深い結びつきを知っていただけるイベントになります。

 

今回のフィットネス栄養セミナー&ディナーの講師を担当するのは

FUSHIMITTOダイエットプログラム担当の西川インストラクター!!

国家資格の柔道整復師、鍼灸師の資格を持ち、栄養コンシェルジュとしても活躍される、経験知識豊富なパーソナルトレーナー!!

 

 

 

当日の流れを少しだけご紹介。

 

① 前半はワンプレートバイキング方式でお食事

 

今回ご用意するお料理は全て、効果的に栄養補給するための必要な栄養素が含まれたお料理となり、それぞれ大切な役割を果たします。

先ずは皆様各自ワンプレートバイキング形式で、お好きなお料理をお取りいただき、じねんと市場のお野菜をふんだんに使ったお料理、メインとなるお肉お魚料理をお召し上がりいただきます。

 

*ご予約時にメインメニューをどちらかご選択いただきます。

・鶏肉とズッキーニの塩麹ソテー
・鯵の西京焼き

 

② 後半はテーマに沿って、参加者様が選んだメニューを基に西川インストラクターが講義

 

ご選択されたお料理はどういった役割を果たすのか。どの食材が足りていて、どの食材が不足しているのか。

「正しい食事方法」を西川インストラクターが細かくお伝えいたします!!

 

6/21(金) 予約受付スタート!!

ご参加ご希望の方は、下記からご予約ください!!

フィットネス栄養セミナー&ディナー予約サイト

*ご予約フォームが「鶏肉とズッキーニの塩麹ソテー」「鯵の西京焼き」の二種類ございます。

どちらかをご選択頂きご予約ください。

 

お電話でも承っております。

FUSHIMITTO 075-606-1170

皆様のご参加お待ちしております!!

 

〔schedule〕

7/26(金) 19:00~20:30

〔price〕

メンバー様 ¥2,480 ビジター様 ¥2,980

*税込価格となります。

 

ご参加いただく皆さまへ

・当日は開始時刻までに、じねんと食堂へお越しください。尚、開始時刻を過ぎますとご参加いただけませんのでご注意ください。

・予約受付は7/23(火)23:00までとなります。

・予約後のキャンセルにつきましては、7/23(火)23:00まで無料、以降は100%発生致しますのでご注意ください。7/23(火)23:00以降にご予約をキャンセルされる場合はFUSHIMITTO(075-606-1170)にご連絡ください。

・最少催行人数を10名様とさせていただきます。7/23(火)までに最少催行人数に達しなかった場合、イベントを中止させていただきますのでご了承ください。尚、中止となった場合については、7/24(水)にご予約時にご登録させていただきました、お電話番号へじねんと食堂(075-642-0141)からご連絡させていただきます。

・メンバー様は「ふしみ広場+」のメンバー様を指します。(FUSHIMITTO会員、FUSHIMITTOボルダリング会員、力の湯フットサルスクエアパスパ会員、フットサルスクエアチーム会員、じねんと市場、じねんと食堂Zeetle会員)当日じねんと食堂フロントにて会員証の提示をお願い致します。

・参加費は当日支払いとなります。

 

 

 

 

 

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投稿日:2019年6月21日 カテゴリ:fushimittoからのお知らせ

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