京都伏見 ボルダリング&フィットネスのfushimitto

まだまだ続く5th ANNIVERSARY EVENT!!

いつもFUSHIMITTOをご利用頂き、誠にありがとうございます!

 

まだまだ続く!!5th ANNIVERSARY EVENT!!

7月7日だけじゃない!!

 

【満月ヨガ】

【フィットネス栄養セミナー&ディナー】

 

 

 

満月ヨガ

自然と身体の調子には深い関係があります。月の満ち欠けは同時に引力の強さを意味しています。

月が満ちていれば人間の身体が引力で引っ張られることになり、わずかな変化で体調を左右することになります。

体液、血液が月に引かれることによって普段よりも活性化してしまい、気持ちもとげとげしくさせてしまったり、ホルモンバランスを崩してしまったりと、満月は体調を崩すきっかけとなり得るのです。そんな満月の日を穏やかに過ごすためには、よりリラックスさせる必要があり、満月ヨガはそのために考案されたヨガなのです。

美しい月を見ながらヨガを行い、精神を調律し心身共に深いリラックス効果を得てみませんか?

ヨガ後は栄養満点のじねんとカフェ「スムージー」をお召し上がりください。

 

開催日 7/17(水)

担当 MEgU

開催場所 FUSHIMITTO4F 屋上

*雨天時はスタジオで【アロマヨガ】を開催致します。

実施時間 19時30分~20時30分

参加費用 メンバー様 ¥1,080 ビジター様 ¥1,620

予約はコチラ ⇒ 満月ヨガ予約サイト

 

 


 

フィットネス栄養セミナー&ディナー

「食べて痩せるフードメソッド」

7月26日(金)19:00~20:30 「FUSHIMITTO」 × 「じねんと食堂」のコラボイベント!!

先日詳細を掲載させて頂いておりますので、コチラをご確認ください!!

フィットネス栄養セミナー&ディナー 「食べて痩せるフードメソッド」

運動と食の深い結びつきを知っていただけるイベントです!

 

開催日 7/26(金)

担当 西川

開催場所 じねんと食堂

実施時間 19時00分~20時30分

参加費用 メンバー様 ¥2,480 ビジター様 ¥2,980

予約はコチラ ⇒ フィットネス栄養セミナー&ディナー予約サイト

*必ず上記リンク先にあるHP記事の詳細をご確認ください!!

 

現在予約受付中!!

 

 

皆様のご参加お待ちしております!!

 

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投稿日:2019年7月9日 カテゴリ:fushimittoからのお知らせ, スタジオ, イベント, その他のイベント

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