京都伏見 ボルダリング&フィットネスのfushimitto

2021年6月25日(金)

満月ヨガ

 

いつもFUSHIMITTOをご利用いただきありがとうございます!!

イベントのご案内を致します!!

 

6月25日(金) 20:00~21:00

満月ヨガ

 

屋上の開放的なロケーションで満月や夜空、

春の風や空気を感じながら、心も体を解きほぐす極上のひと時を。

 

月の引力が身体の調子に影響します。
海に満潮と干潮があるのは月が持つ引力であることが分かっており、引力が強いと海面も引っ張られて満潮になります。
これと同じように月が満ちていれば人間の体も引っ張られることになり、交感神経が優位に働き自立神経が乱れやすくなります。

ヨガの下で疲労やストレス、あるいは交感神経が優位である興奮状態を鎮静化し、心身のバランスを改善させましょう。

 

場 所 : FUSHIMITTO 4階 屋上テラス

講 師 : Hitomi

定 員 : 15名

お持物 : 水分、動きやすい服装、マスク

参加費 : メンバー¥880 / ビジター¥1,650

予 約 : FUSHIMITTO フロント

本日より受付開始!!

キャンセル : 前日まで無料、当日全額発生します。

雨天 : 中止

 

 

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投稿日:2021年5月21日 カテゴリ:fushimittoからのお知らせ, イベント, アウトドアイベント

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