京都伏見 ボルダリング&フィットネスのfushimitto

ビューティーチャレンジ体験後記

無理なダイエットや間違ったダイエットは効果が無い上に、あなたの健康を害します。
FUSHIMITTOのパーソナルトレーナー横井先生指導の下、パーソナルトレーニングを軸にして、FUSHIMITTOが本気でおすすめする様々な取り組み「FUSHIMITTOビューティー・チャレンジ」を体験しました!
一生キレイでいるためのヒントが満載の12月〜2月末までの3ヶ月間の体験ブログご覧ください。

就職までの3ヶ月でキレイになりたくて

今回「ビューティー・チャレンジ」に挑戦しました!

体験前は下半身やウエスト周りのお肉が気になり、人生マックスの体重に悩んでいましたが

横井先生のご指導の下、運動や食事、リラックス法など、キレイになるための色々な方法を教えていただき、
変わることができました!
皆様のダイエットのお手本やご参考になればと思います!

カラダの細胞からキレイになるダイエット

FUSHIMIITOパーソナルトレーナーの横井です!私たちFUSHIMITTOのパーソナルトレーナーは無理なダイエットではなく、『健康に痩せる』を大事にしてお客様ひとりひとりに合った、プログラムを作成致します。もちろん今回はカナさんに合わせて、プログラムを作成致しました!ご参考までにカナさんのチャレンジ体験をぜひ、ご覧ください。

パーソナルトレーニングについてもっと詳しく

カナのチャレンジ日記

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