無理なダイエットや間違ったダイエットは効果が無い上に、あなたの健康を害します。
FUSHIMITTOのパーソナルトレーナー横井先生指導の下、パーソナルトレーニングを軸にして、FUSHIMITTOが本気でおすすめする様々な取り組み「FUSHIMITTOビューティー・チャレンジ」を体験しました！
一生キレイでいるためのヒントが満載の12月〜2月末までの3ヶ月間の体験ブログご覧ください。
今回「ビューティー・チャレンジ」に挑戦しました!
体験前は下半身やウエスト周りのお肉が気になり、人生マックスの体重に悩んでいましたが
横井先生のご指導の下、運動や食事、リラックス法など、キレイになるための色々な方法を教えていただき、
変わることができました！
皆様のダイエットのお手本やご参考になればと思います！
FUSHIMIITOパーソナルトレーナーの横井です！私たちFUSHIMITTOのパーソナルトレーナーは無理なダイエットではなく、『健康に痩せる』を大事にしてお客様ひとりひとりに合った、プログラムを作成致します。もちろん今回はカナさんに合わせて、プログラムを作成致しました！ご参考までにカナさんのチャレンジ体験をぜひ、ご覧ください。
京都駅から電車と徒歩で約10分。地元京都の野菜をふんだんに使ったビュッフェレストラン。
京都の地元の新鮮野菜や生産者手作りの加工品、お惣菜などを取り扱う農産物直売所です。
京都駅から電車で10分。京都南ICから車で5分。都心の天然温泉露天風呂。
フィットネスクラブを併設した天然温泉のスパリゾート。HAT神戸エリア。
伏見・力の湯に併設のフットサル専用コート。横大路にもコート有。
京都市内の賃貸マンション運営管理、ビル・駐車場の運営管理を始め、温浴事業やスポーツ事業を展開。
京都市内の大晋メゾネシリーズは、設備充実の賃貸マンション。
京都駅からアクセス良。地元の方も、観光の方もゆっくり楽しめる健康ライフサポート複合施設。
Baluko Laundry Placeは、
お客さまの毎日の「洗濯」という行為を楽しくすることを目的とした、
新しいスタイルのランドリーです。
