京都伏見 ボルダリング&フィットネスのfushimitto

クロストレーナー始めました!

こんにちは半年振りにブログを書きました石川です(笑)

 

この前石川が石川県に旅行に行ったのですが、当日に39度を越える熱が出て、折角の楽しむ時間を無駄に終わらせてしまいました(泣)

 

 

それはさておき本日、クロストレーナーを導入しました!

 

こちらのマシンは安全に、ランニングの効果を手に入れることの出来るマシンで、普段から筋トレや有酸素運動を行う方に心配な怪我なく健康を促進することが出来ます!

 

さらにこのマシンの最大の効果は、ランニングと同等レベルの運動効果を得ることが出来るのに、関節、腱、筋肉への負担が従来のランニングよりも激減します!

 

そして身体への負担が軽いにもかかわらず、自覚しなくても多くのカロリーを燃焼していたということもあります!

 

 

ためしに乗ってみましたが、全然疲れず、気付いたときにはかなりのカロリーが消費されていました!

 

また楽なので継続して利用したいと思います!!

IMG_1239

 

こちらのマシンの利用方法と注意書きについては下をご参照お願いします。

 

また、マシンの前に貼り付けておりますのでよくお読み下さい。

注意 利用方法

 

 

 

 

ダイエットしたい方にはおススメのマシンになりますので是非ご利用下さい!

 

 

 

投稿日:2017年2月9日 カテゴリ:機械導入

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