京都伏見 ボルダリング&フィットネスのfushimitto

5th anniversary event vol.3

第3弾!こんにちは!もしかしなくても服部です!(笑)

まだまだレッスンの様子を紹介していきます!!

 

⑥ダンスエアロ初中級

朝倉イントラのオリジナルポーズでパシャリ☆

少し難しいステップなどもリズムに乗ってダンスしておられました!

そして朝倉インストラクターがFUSHIMITTOの5周年記念Tシャツを着てレッスンしてくださいました!どなたでもご購入いただけるので皆様もぜひ!!٩( ´◡` )

 

 

⑦フットボールエクササイズ

FUSHIMITTOに隣接しているフットサルスクエアの店長、松岡紘平さんによるレッスンです!

まず始めにサッカーやフットサルでよく取り入れられているブラジル体操で体をほぐします!!

ラインを使ってステップなどのエクササイズ!

 

フットボールならではの、状況判断を取り入れたパスなどのメニューをされていました!

いつもは行っていない特別メニューでみなさん楽しんでエクササイズされていました!(*`▽´*)

 

⑧サンセットヨガ

FUSHIMITTOの屋上でヨガ♪ 梅雨中ながら天気にも恵まれました!

 

MEgU先生後光が差していて尊いです…☆

 

⑨クラブミュージックヨガ

初めてのヨガで、大勢の方が参加してくださいました!

 

昔のディスコのような空間でヨガ:*゚ カラフルなライトでテンションも上がります!

周りが暗いので間違ったりしても恥ずかしくないと参加された方がおっしゃっていました!

 

⑩最後に!!

5周年イベントに参加された方に、スムージーを1杯プレゼントしてました!

先日シャンデリアがつき、より明るくなったじねんとカフェ、ぜひまたご利用ください!

 

 

最後までお付き合いいただきありがとうございます(*´-`*)ゞ

みなさんの笑顔を切り取ることができて私自身もとても楽しかったです!!!!

また、FUSHIMITTOのInstagramも更新しております!今回のイベントの写真も載せさせていただくかもしれませんので、良かったらチェックしてみてください!!⇒【FUSHIMITTOのInstagram

 

今後ともFUSHIMITTOをよろしくお願いします(人´口`)

投稿日:2019年7月20日 カテゴリ:スタッフ日記, レッスン紹介

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