京都伏見 ボルダリング&フィットネスのfushimitto

じねんとCAFĒのオプションメニュー!?

こんにちは!スタッフの岸野です☆

学校も無事(?)夏休みに突入し、自由な時間が増えたので、朝活しようと意気込んで早朝ランニングを実行したところ、

意気込みすぎて鼻血が出ました、、、

ちなみに、その約5日後に所属しているソフトボールチームの練習に行き、意気込んでバッティング練習をしたところ、

こちらもまた鼻血が出ました、、、

皆様暑い中での運動は、適度に休息を取って、無理のない範囲でおこなうようにしましょう!!(笑)

 

さてさて、そんな話はおいといて、じねんとCAFĒでコーヒーやスムージーと共に、

プロテインドリンクを販売してることは、みなさんご存知でしょうか?

運動やトレーニング後30分以内の“ゴールデンタイム”にプロテインを摂取することで、

トレーニングの効果が高まると言われています!!

レッスンを受けられた後、スムージーやアイスコーヒーを注文していただくことももちろん嬉しいですが、

プロテインを飲んで頂くこともおすすめしています!

詳しいプロテインに関する情報はぜひこちらのブログをご覧ください

 

 

じねんとCAFĒではストロベリー、アップル、チョコレートの3種類の味のプロテインドリンクをご用意しておりますが、

本日、スタッフのヨシさんの提案でストロベリーとチョコレートをミックスした特製ハーフ×ハーフ味のプロテインドリンクを試作してみました。

ヨシさん大絶賛だったので、皆さんに共有しようと思い、このブログを書いています☆

 

 

ご注文される際に味を2種類言っていただきますと、ハーフ×ハーフでお作りいたしますので、遠慮なくお申し付けください!!!

暑い暑い夏はレッスンで汗をたくさんかいて、プロテインを飲んで、私たちFUSHIMITTOスタッフと沢山お話をして乗り切りましょう!

Group Fight終わりにチョコレート×ストロベリーのプロテインを飲んで、「え、美味しいヤン!!」と感動しているトモさんを添えて(笑)

それではまたお会いしましょう!!

投稿日:2019年8月18日 カテゴリ:スタッフ日記

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