京都伏見 ボルダリング&フィットネスのfushimitto

ビューティーランチ!

こんにちは!

ビューティーチャレンジに挑戦中のカナです!

 

お隣のレストランじねんと食堂FUSHIMITTOがコラボした期間限定メニュー『ビューティーランチ』をご存知ですか??

今日は私が発売日に一番乗りで食べた感想を紹介させていただきます♪

 

まずはじねんと食堂で食券を購入し、「ビューティーランチ」を注文します!

注文したら、店員さんからご飯を受け取ります。

 

じねんと食堂では注文してからお料理を作ってくださるので、出来立てほやほやのお食事を楽しめます◎

今回頂いたビューティーランチがこちら↓

 

メニューは、

・鶏もも肉ステーキ

・酢の物

・にんじんとピーマンのきんぴら

・ごはん

です。

鶏もも肉のステーキはがっつり美味しい!

工夫次第でお肉だっていっぱい食べて良いんだな〜と、栄養指導で横井先生から学んだことを再確認しました。

きんぴら、酢の物はご飯との相性バッチリ‼︎

豚汁は味が深く、自転車に乗って冷えていた体を芯から温めてくれました〜◎

とても美味しく栄養バランスもバッチリ、量も最適なこのランチ♪

 

美味しいのはもちろんのこと、前回の栄養指導(12月2日ブログ参照)で横井先生から学んだことである、『食べるダイエット』に最適な食事となっています◎

 

ダイエットだからと食べないのはだめ‼︎×

トレーニングのエネルギーとなる食事は、栄養のバランスを考えながらもしっかり食べることが大切!!

毎日自分でご飯を作るのは大変ですよね。

時にはじねんと食堂のビューティーランチにも頼りながら、一緒に健康な食生活を心がけていきましょう!◎

 

横井先生監修の「ビューティーランチ」

 

是非、一度ご賞味くださいね♪

 

場所:じねんと食堂

値段:980円(税込)

時間:11時〜14時30分

!!!1日10食限定!!!

投稿日:2021年12月7日 カテゴリ:パーソナルモニター企画, スタッフ日記

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