京都伏見 ボルダリング&フィットネスのfushimitto

正しい姿勢で運動能力向上、ダイエットも!

姿勢改善

姿勢保持の筋トレなどを中心にレッスンを進めます。

あらゆるスポーツのベースとなる姿勢。
この姿勢を意識する事で運動能力が向上します。

 

また姿勢はダイエットの基本です。正しい立ち方、座り方、姿勢保持の筋トレなどを中心にレッスンを進めます。
猫背、反り腰でお悩みの方は是非ご参加ください。

 

姿勢改善

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インストラクター

スタジオレッスン予約方法

スタジオレッスン参加には二週間前からの予約が可能です。非会員の方は一週間前からの予約となります。
予約方法は、HPからWEB予約をご利用ください。ご来館時に、3F受付カウンターに設置のPCからご予約して頂く事も可能です。
当日予約、当日参加も可能ですが定員に達していた場合、参加来ませんのでご了承ください。

※予約キャンセルの場合、お早目にHPのWEB予約ページからキャンセル処理をしてください。
無断キャンセルされた場合、今後のご利用に制限をかけさせて頂く事もございますので、ご注意ください。
尚、WEBメールでのキャンセルは処理に時間がかかるため受け付けておりません。

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ふしみ広場+夏祭り開催!!
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