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ウォーキング中心、簡単エアロビクス!

リズムウォーキング&マットトレーニング

ウォーキング中心の簡単なエアロビクス

ウォーキング中心の簡単なエアロビクスです。
マットを使ってストレッチ、筋力トレーニングも行います。

 

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※予約キャンセルの場合、お早目にHPのWEB予約ページからキャンセル処理をしてください。
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