京都伏見 ボルダリング&フィットネスのfushimitto

ダンスで有酸素運動!

ダンスエアロ

ダンスで楽しく脂肪を燃やす

酸素を取り入れながら行う有酸素運動で、長時間行うと血液中の脂肪や中性脂肪をエネルギー源とすることができる運動のエアロビクスと
ダンスの要素を取り入れたレッスンです。
 
ダンスエアロ

インストラクター

スタジオレッスン予約方法

スタジオレッスン参加には二週間前からの予約が可能です。非会員の方は一週間前からの予約となります。
予約方法は、HPからWEB予約をご利用ください。ご来館時に、3F受付カウンターに設置のPCからご予約して頂く事も可能です。
当日予約、当日参加も可能ですが定員に達していた場合、参加来ませんのでご了承ください。

※予約キャンセルの場合、お早目にHPのWEB予約ページからキャンセル処理をしてください。
無断キャンセルされた場合、今後のご利用に制限をかけさせて頂く事もございますので、ご注意ください。
尚、WEBメールでのキャンセルは処理に時間がかかるため受け付けておりません。

スタジオプログラム一覧

ダンス系レッスン

ゆったり系レッスン

エアロビクス&ステップレッスン

体の基礎づくりレッスン

その他のレッスン

ふしみ広場+夏祭り開催!!
ページトップへ